|
Na geht doch 💪🏻😁.
Euch allen einen schönen Wochenstart 🌞!!
|
70 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 102.58g | Prot: 67.50g | Carbs: 82.41g.
Breakfast: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Schär Meisterbäckers Mehrkorn. Lunch: Cocktailsoße, Schlagsahne, Iglo Gemüse-Ideen Schwedisch, Rührei. Dinner: Cocktailsoße, Gemischter Salat mit Dressing, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst. Snacks/Other: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunny204's Weight History
|