Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 48.41g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. Lunch: Жареное Яйцо, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Арахис Сырой, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Mentos Жвачка, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Жареное Яйцо, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL. more...
|
|
1473 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 3 minutes, Treadmill - 1 minute, Stretching (yoga) - 15 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 7 minutes, Resting - 17 hours and 28 minutes, Sleeping - 6 hours and 6 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DekabrinaBaristovna's Weight History
|