Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
66 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 93.11g | Carbs: 85.55g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Греческий Салат, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Черный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худей уже's Weight History
|