Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 55.37g | Carbs: 72.88g.
Breakfast: Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Яйцо, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Помидоры, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу, Куриное Филе. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka25!'s Weight History
|