Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 41.38g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Молочное Царство Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе (Растворимое), БЛИНЫ содовые, Вишневая начинка. Lunch: Кекс в кружке, Кофе (Растворимое), Молочное Царство Молоко 3,2%, Варенье абрикосовое, Агрокомплекс Сметана 25%, Пельмешки. Dinner: Пицца из индейки и брокколи, Азбука Вкуса Зерна Граната. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bak_Olga's Weight History
|