Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 89.53g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Filippo Berio Соус Песто, Каждый День Перепелиные Яйца, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Крыжовник, Лента Вишня, Хлебпром Хлеб Пастуший, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Dinner: Запеканка с Бананом в Микро. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|