jessssss....2 Wochen sind geschafft...neue Woche ich komme 🤓
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86.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1309 kcal
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Fat: 30.80g | Prot: 64.57g | Carbs: 200.56g.
Breakfast: Milbona Quark Magerstufe, Sesambrötchen, Kürbiskernbrötchen, Kaffee (Instant-Pulver), Mangos, Kaffee mit Milch, Ei. Dinner: Bohnentopf mit Schweinefilet, Aldi Laugenstange. Snacks/Other: Nektarinen, Mangos, Blaubeeren, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Paprika Quark, Aldi Vollkorn Knäckebrot. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Dir 🙋♀️Glückwunsch zum Erfolg 🍀
22 Jul 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Klasse! 🍀 Hab einen schönen Tag ☀️
22 Jul 18 by member: Erdbeerhörnchen
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Dankeschön ihr Zwei... genießt auch den Sonntag und das wunderbare Wetter 🏊👋
22 Jul 18 by member: venke1
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