|
Отпуск дал о себе знать 😔
|
63.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 94.61g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Яйцо, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Куриное Филе. Lunch: Рагу из Баклажанов, Приосколье Куриные Сердечки. Dinner: Рагу из Баклажанов, Петелинка Куриные Сердечки. Snacks/Other: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrepka78's Weight History
|