|
Утро 59,5
|
59.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 89.05g | Carbs: 51.75g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Чай с Молоком, Рахат Мармелад на Агаре, Сарделька, Сервелат, Огурец (без Кожуры). Lunch: Рахат Мармелад на Агаре, President Сметана 10%, Соевый Соус, Чай с Молоком, Семга Жареная, Соевый Соус, Чеснок, Лук, Брокколи Тушеные, Мексиканская Смесь. Dinner: Семга. Snacks/Other: Сервелат, Сырники. more...
|
|
83 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|