Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 92.72g | Carbs: 78.36g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Яблоки Белый Налив, Вологодская Ягода Слива, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Dinner: Дикси Слива, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сазан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat.Glamm's Weight History
|