Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
53 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 51.56g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Dunkin' Donuts Пончик, Subway Сэндвич с Индейкой и Ветчиной. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midnightfantasy's Weight History
|