Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 15.30g | Prot: 60.50g | Carbs: 104.99g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. Lunch: Новогрудские Дары Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Беллакт Творог Обезжиренный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Беллакт Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya1025's Weight History
|