Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 133.40g | Carbs: 110.49g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Сладкий «Шоколадный», Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Творог Мягкий 0%, Молочный Мир Йогурт Питьевой, Flora Кукуруза Сладкая, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Кофе с Молоком, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Славянские Традиции Творог 4%. Dinner: Шампиньоны, Савушкин Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmallBossPo's Weight History
|