Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 36.82g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Oreo Мороженое с Печеньем, Funnut Арахисовая Паста Классическая, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Дедовский Хлеб Хлеб Мультизлаковый. Lunch: Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина, Живые Конфеты Мармелад Малина, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Oreo Мороженое с Печеньем, Б.Ю. Александров Сырки Творожные Глазированные в Молочном Шоколаде с Ванилью, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira00709's Weight History
|