Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
47 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 67.14g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Щелкунчик Изюм Афганский, Творог (Обезжиренный), Кофе. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Other: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Кофе, Банановое-Геркулесовое Печенье , Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinochka_kovalenko's Weight History
|