Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 90.61g | Prot: 53.21g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Льняные Семена, Nutiva Кокосовое Масло, Нутелла Шоколадная Паста, Гречка Отварная. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Котлета Говяжья, Сосиски Молочные. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Черешня, Яблоко, Макароны Отварные, Чудо Сырок Глазированный. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|