Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
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54.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1011 kcal
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Fat: 25.23g | Prot: 83.25g | Carbs: 111.99g.
Breakfast: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fiorentini Gallette di Segale, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche, Buongiorno Freschezza Lattughino, Pomodorini, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner: Anguria, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche. Snacks/Other: Enervit Frollini Go Dark, Enerzona Cracker 40-30-30. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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franceschina83's Weight History
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