Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
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61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1822 kcal
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Fat: 50.18g | Prot: 126.74g | Carbs: 217.89g.
Lunch: Saiwa Oro, Mais, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Farina di Avena Aromatizzata, Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Mulino Bianco Abbracci, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Burro di Arachidi, Banana, Kinder Maxi, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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anto_workout's Weight History
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