Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 52.46g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Гурман Солянка Сборная Мясная, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Русское Море Кета Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Dinner: Виктория Оладьи из Кабачков, Елисей Рыба с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nbibneva's Weight History
|