Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
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54.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1145 kcal
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Fat: 28.59g | Prot: 41.70g | Carbs: 182.86g.
Breakfast: Auchan Cacao Amaro, Caffè (in Polvere), Conad Biscotti Integrali, Parmalat Latte Omega3 Plus. Lunch: Pane tipo Rosetta, Ananas, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Cozze, MD Pasta Integrale. Dinner: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Pane Bianco. Snacks/Other: Ananas, Zenzero, Cannella, Fabbri Caramello, Vivo Meglio Bifidus Bianco Magro, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Colfiorito Semi di Zucca. more...
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steady weight
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mmarrissa's Weight History
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