Jeannetteberge's Journal, 17 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
68.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2018:
2479 kcal Fat: 125.65g | Prot: 84.31g | Carbs: 252.44g.   Breakfast: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kölln Müsli Cranberry. Lunch: Spaghetti Eis, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, McCain 123 Frites Western Style. Dinner: Kiwi, Mövenpick Feinster Pudding Bourbon Vanille mit Schokostückchen, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack. Snacks/Other: Rispentomaten, Salatkrönung Paprika-Kräuter, Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Olivenöl, Rispentomaten, Salatkrönung Paprika-Kräuter, Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Olivenöl, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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