Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 70.68g | Carbs: 166.27g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Легкий 17%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп. Lunch: Хлебпром Хлеб Пастуший, Русский Дар Квас, Окрошка. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Лента Вишня, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|