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Bilancia 1: 53,8
Bilancia 2: 54,3
23.2%
56,4%
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53.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1623 kcal
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Fat: 57.55g | Prot: 60.90g | Carbs: 227.24g.
Breakfast: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pasta Integrale Secca, Athena Tonno All’Olio Vegetale e Peperoncino. Dinner: Pane Integrale, Olio di Girasole, Ceci. Snacks/Other: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mandorle, Banana, Cappuccino. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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