Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 41.20g | Carbs: 132.84g.
Breakfast: Абрикосы, Сливы, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, КИО Печенье Ленинградское, Яблоко. Lunch: Сочинский Мясокомбинат Пастрома Сочинская, Белый Хлеб, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Конти Княжеские Сладости, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
❤Little_delight❤'s Weight History
|