Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 62.84g | Carbs: 44.73g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Vитамин Карибская Смесь, Яичный Белок. Dinner: Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Магнит Сельдь под Шубой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|