Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 40.47g | Carbs: 110.97g.
Breakfast: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Здравушка Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Огурцы Малосольные, Рис Отварной, Гуляш из Свинины. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|