ohne Worte,eben ein Montag
|
87.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 100.66g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Kaufland Gemüsesülze, Lätta Lätta Original, Lidl Weltmeisterbrot, Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren. Dinner: Milsani Kartoffel-Crème, Gefüllte Zucchini, Kaffee (Instant-Pulver). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Alles okay... 400 gr ist nicht die Welt für nach dem Wochenende. 😄
15 Jul 18 by member: ernie mit nem B
|
sehe ich auch so. moins und neu durchstarten 😊
16 Jul 18 by member: mbkrebs
|
Ihr rettet mir den Vormittag,aber ich gebe auch nicht auf🦁🦁🦁🦁🦁
16 Jul 18 by member: venke1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|