Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 16.68g | Prot: 72.08g | Carbs: 73.37g.
Breakfast: Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Зеленый Чай, Черника (Несладкая, Замороженная), Куряночка Творог 5%. Lunch: Кабачок Гриль, Куриное Филе. Dinner: Ашан Томаты Черри Кумато. Snacks/Other: Творог, Черника, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kuleshova's Weight History
|