Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 69.24g | Carbs: 155.43g.
Breakfast: Абрикосы, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Вареное Яйцо, Сметана, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Самолюб Хлебцы Пшеничные, Сметана, Суп Грибной. Dinner: Котлета Говяжья, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vерунчик's Weight History
|