Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 74.12g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Mixbar Соломка с Маком, Красная Цена Кофе, Овощное Рагу, Высший Вкус Шпикачки Постные, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Энержи Драйн Эффект, Красная Цена Сырок Глазированный с Ванилином. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|