Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 48.91g | Carbs: 191.91g.
Breakfast: Молоко (Полностью Обезжиренное), Яичный Омлет, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Помидоры, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Яблоко Зеленое, Магнит Слива. Dinner: Сушеный Инжир, Арбуз. Snacks/Other: Апельсин, Дыня, Сливы, Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniajj's Weight History
|