Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 74.91g | Carbs: 60.95g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinochka_kovalenko's Weight History
|