Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
106.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 40.80g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Мёд, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное, Ника Арахис Жареный с Солью, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Омлет с Молоком, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Любятово Подушечки Шоколадные, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|