Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
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61.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1868 kcal
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Fat: 97.17g | Prot: 107.33g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Ja! Milch 1,5% Fett, Lineavi Ersatzmahlzeit, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Geriebener Emmentaler, Ebly Sonnenweizen Gekocht. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Hasseröder Radler. Snacks/Other: Eiskugel, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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schrecken84's Weight History
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