susi7777's Journal, 12 Jul 18

huhu es geht weiter
86.2 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 36.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2018:
1214 kcal Fat: 52.84g | Prot: 53.78g | Carbs: 129.15g.   Breakfast: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Wiesenhof Geflügel Bacon. Lunch: Gut & Günstig Kartoffelstärke, REWE Bio Petersilie, Butter, Möhren, Grüne Erbsen, Pellkartoffeln, Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle. more...
Losing 4.9 kg a Week

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