Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 68.42g | Carbs: 152.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель К Творогу, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Батон Нарезной, Останкино Дымовица из Лопатки, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Веселая Коровка Вафли, Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|