volvocrosser's Journal, 11 Jul 18

Mag lijen dat ik wel weer een keertje zak!🤨
75.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2018:
1527 kcal Fat: 45.62g | Prot: 99.54g | Carbs: 176.55g.   Breakfast: Quaker Havermout. Lunch: Jumbo Hagelslag Mix, Jumbo Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Volkoren Crackers. Dinner: Conimex Wok Noodles Kant en Klaar, Conimex Woksaus Sweet & Sour, Bloemkool, AH Broccoliroosjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Other: Banaan, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. more...
steady weight

3 Supporters    Support   

Comments 
Tuurlijk gaat dat gebeuren, de aanhouder wint!! 
11 Jul 18 by member: jong1432

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


volvocrosser's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.