Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 77.39g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Черкизовский Ветчина из Индейки, Кофе Хауз Капучино Классический, Чай с Сахаром. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Золото Европы Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Кофе Хауз Капучино Классический, Золото Европы Сыр Гауда. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|