Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 77.63g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр Российский, Персики. Snacks/Other: Абрикосы, Персики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maracana.new's Weight History
|