Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 86.37g | Carbs: 228.70g.
Breakfast: Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Campina Сливки, Кофе. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Snacks/Other: Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Eco Greco Фруктовый Наполнитель, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|