Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
364 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 26.36g | Carbs: 17.77g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Помидор Тушеный, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Горох Консервированный , Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Говядины . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizalego's Weight History
|