Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 92.06g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Вишневое, Останкинский Варенец Термостатный, Творожная Запеканка, Кофе, Творожная Запеканка, Варенье, Останкинский Варенец Термостатный, Творожная Запеканка, Малина, Геркулесовая Каша на Молоке, Нерки. Lunch: Малина, Киноа (Вареный), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Семга Запеченная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|