Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
46.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 60.59g | Carbs: 74.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Кета Запечённая в Яйце с Грецким Орехом. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinochka_kovalenko's Weight History
|