|
No comment. Жирдяй.
|
56 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 69.66g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Кофе, Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Grand di Pasta Макароны, Томатная Паста, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Бараний Фарш. Dinner: Новая Деревня Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо. Snacks/Other: Сливы, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafinha12's Weight History
|