Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
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85.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1240 kcal
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Fat: 43.62g | Prot: 72.95g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: Caffè (Espresso). Lunch: Carne di Maiale, Pane tipo Rosetta, Ceci. Dinner: Arance, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Coop Filetto di Sgombro al Naturale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Banana, Caffè (Espresso). more...
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steady weight
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danilo.faggiolino's Weight History
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