|
Even een vraagje 🤔ik ben drie kilo aangekomen in vier dagen(fastfood,slecht eten)is dat vet?
|
112.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 109.18g | Carbs: 201.30g.
Breakfast: Milner Smeerkaas , Pindakaas, Bruine Boterham, Suiker, Campina Volle Melk. Lunch: AH Verse Volle Melk, Suiker, Hapjes, Hema Broodje Surinaamse Kip. Dinner: Knorr Surinaamse Roti, Roti. Snacks/Other: LU Cracotte. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
 Comments
Nee is vooral vocht.. Dus dont worry.. Nu weer oppakken en 't is zo weg.
09 Jul 18 by member: Mootjuh0107
|
Zoals Mootjuh zegt: vocht! Het is even schrikken als je weegschaal plots veel hoger staat, maar maak je geen zorgen: is er zo weer af 💪🏼
09 Jul 18 by member: Helena0567
|
Hier bijna hetzelfde 2,2 kg in 2 dagen, idem dito Mc Donalds, te veel koolhydraten en suikers en te veel kcal😟
09 Jul 18 by member: Biene Mays
|
Walidyara we gaan het gevecht tegen de kg weer aan. Dat moet ons toch lukken
09 Jul 18 by member: Biene Mays
|
Vocht en vezels, door eten dat nog in je darmen zit. Van een deel daarvan zal je wel aankomen, maar het meeste ervan zal via ontlasting er weer uitkomen. Voorwaarde is wel dat je kortstondig meer hebt gegeten en dat dit niet je normale eetpatroon is.
09 Jul 18 by member: wvdzwart
|
Biene mays we can do this😀😀
Iedereen bedankt voor de lieve ondersteunende reacties.ik had het erg zwaar afgelopen dagen maar het gaat nu weer
09 Jul 18 by member: walidyara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
walidyara's Weight History
|