Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 90.02g | Carbs: 300.01g.
Breakfast: Vital Nature Bevanda Avena Natural, Mulino Bianco Pan di Stelle I Cereali, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Puertosol Polpa di Mela e Purea di Banana, Myprotein Fiocchi d'avena. Lunch: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale. Dinner: Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Pasticifio Afeltra Mezzo Pacchero, Fior Fiore Coop Pasta Di Gragnano I.G.P.. Snacks/Other: Yulty Gelato Proteico Arachide, Pavesi Pavesini al Cacao. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francesca Zarri's Weight History
|