Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 52.13g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Песочное Печенье, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Бутерброд с Колбасой, Чай. Lunch: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mojkotenok7's Weight History
|