Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 80.18g | Carbs: 36.34g.
Breakfast: Добрыня Тофу, Частная Пасека Мёд Фитнес, Primfood Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Ocean Star Тунец для Салата. Lunch: Частная Пасека Мёд Фитнес, Хлебцы Молодцы Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Артемка Сыр Адыгейский, Primfood Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veta1895's Weight History
|