Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 91.77g | Carbs: 103.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Творожная Запеканка с Тыквой. Lunch: Дыня, Спаржа по-Корейски, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, ВкусВилл Зубатка Пестрая Стейк. Snacks/Other: Малина, Dr. Oetker Пицца с Креветками, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Йогурт Домашний, Фундук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dus25012010's Weight History
|